برای داشتن پوستی سالم، داشتن برنامه‌ای منظم برای مراقبت از پوست که به طور مرتب از آن پیروی می‌کنید، حائز اهمیت است. هم‌چنین، پیروی از چند “قانون نانوشته” که مناسب نوع پوستتان هستند، اهمیت بسیاری دارد. اگر پوستی چرب، خشک و یا مختلط دارید، بایدها و نبایدهای گفته شده برای انواع پوست در این‌جا به شما کمک می‌کنند تا از درخشندگی و برآمدگی‌ها رهایی یابید.
انواع پوست
پوست چرب
بایدها:
- صورتتان را به صورت منظم بشویید: شوینده‌ی صورتی را انتخاب کنید که چربی و درخشانی پوست را کاهش می‌دهد.
- استفاده از کرم ضد آفتاب: قرار گرفتن در معرض آفتاب می‌تواند باعث بروز جوش شود، پس از کرم ضد آفتاب به صورت روزانه استفاده کنید.
- از لوازم آرایش بدون چربی استفاده کنید: همیشه از پودرها، کانسیلرها و کرم پودرهای مات کننده استفاده کنید.
نبایدها:
- حذف مرطوب کننده: روزانه از مرطوب کننده استفاده کنید، زیرا پوست چرب به آن نیاز دارد.
- دست زدن به صورت: دست زدن به صورت باعث افزودن آلودگی و باکتری به سطح پوست می‌شود.
- استفاده از روبالشتی آلوده: روبالشتی‌ها آلودگی، چربی و چرک را به خود جذب می‌کنند؛ پس به طور منظم روبالشتی خود را عوض کنید تا صورتتان را پاک نگه دارید.
پوست خشک
بایدها:
- صورتتان را به آرامی بشویید: مهم نیست که پوستتان چقدر خشک یا حساس است، روزی یک مرتبه باید صورتتان را بشویید.
- انتخاب لوازم آرایش صحیح: از محصولاتی که باعث نشان دادن خطوط صورت می‌شوند، اجتناب کرده و در عوض، از مرطوب کننده‌ی رنگی استفاده کنید که رنگ پوستتان را بهبود می‌دهد.
- دو بار در روز از مرطوب کننده استفاده کنید: دو بار در روز مرطوب کننده را بر روی پوست صورت بزنید تا پوستی نرم و ارتجاعی داشته باشید.
نبایدها:
- دو بار در روز صورتتان را بشویید: شب‌ها به آرامی صورت را شسته و در صبح فقط به صورت آب بزنید.
- استفاده از آب داغ: آب داغ به آسانی می‌تواند باعث سوزش پوست شود.
- استفاده از محصولات معطر: از محصولاتی استفاده کنید که بدون رایحه هستند؛ زیرا محصولات معطر باعث سوزش پوست می‌شوند.
پوست مختلط
بایدها:
- تغییر با فصل‌ها: با تغییر فصل‌ها، محصولاتتان را در صورت لزوم تغییر دهید؛ زیرا پوست مرکب با تغییر آب و هوا، تغییر می‌کند.
- تقسیم و تسلط: ناحیه‌ی T مانند را به خوبی پاک کرده و نواحی خشک‌تر را به حال خود رها سازید.
- مخلوط کردن آرایشتان: از رژ گونه برای افزودن اندکی درخشندگی به پوست و سایه‌ی چشم پودری برای کاهش لک‌ها استفاده کنید.
نبایدها:
- حذف مرطوب کننده: از مرطوب کننده بر روی نواحی چرب استفاده کرده و در نواحی خشک، از میزان بیشتری مرطوب کننده استفاده کنید.
- فراموش کردن لایه بردار: یک بار در هفته از یک لایه بردار ملایم برای کمک به فرایند بازسازی پوست استفاده کنید.